Schlagwort: November

„Ommm …“

Beim allseits bekannten Om zeigen Studien, dass das Summen des Mantras die Herzfrequenz beruhigen und die Ausschüttung von Stresshormonen senken kann. Bei mir reicht schon die Aussicht auf den Herbst und Winter, um herunterzukommen. Ja, und ich freue mich auch auf das sogenannte Sauwetter,… Continue Reading „„Ommm …““