Kategorie: GESUNDHEIT und BEWEGUNG

Körperliches und geistiges Wohlbefinden

Auf der Schönalm

Wir haben es gut, denn wir leben am Land und wenn es im Sommer regnet und zu kühl zum Baden ist, fahren wir nur 10 Minuten auf unsere Hausalm. Ein natürlicher Fitnessparcours mit unterschiedlicher Steigung. Wir können zwischen einer kleinen Runde und einer größeren… Continue Reading „Auf der Schönalm“

Heilen mit der Natur

Und was soll ich sagen; schon die erste halbstündigen Behandlung linderte die Muskelschmerzen enorm! Es fühlte sich an, als ob mein schweres Herz wieder leicht werden würde und seinen Platz im beengten Brustkorb wieder fände. Ich konnte in der darauffolgenden Nacht schmerzfrei und entspannt in Seitenlage schlafen. Die Herzbeschwerden sind zu Gänze verschwunden.

Und immer, immer wieder …

… geht die ☀️auf. So auch bei uns im letzte Woche Dauer verregneten Salzburg. Meistens stapfte ich mit Regenschirm und Gummistiefel durch den Wald. Doch heute gewährt mir die Natur blauen Himmel und Sonnenschein. Es tut so gut … … nach der langen Regenperiode… Continue Reading „Und immer, immer wieder …“