lopadistory
Schreiben-Reisen-Lebensbilder
Kategorie: GESUNDHEIT und BEWEGUNG
Körperliches und geistiges Wohlbefinden
Schneerosenwanderung 🌱
Wie so oft zuvor führte uns der Drang nach Bewegung in das romantische Bluntautal, von dem ich schon des Öfteren berichtet habe. Die Sonne konnte sich letzten Sonntag nicht sehr oft durchsetzen, aber wenn, leuchtete das Moos an den Wasserläufen in besonders intensivem grün.… Continue Reading „Schneerosenwanderung 🌱“
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Über das Gehen …👟
Ich mag Routinen. Auf sie ist Verlass und in ihnen fühle ich mich sicher. Aufstehen, duschen, essen, das ist die Pflicht. Gehen ist die Kür. Täglich vierzig Minuten, bei jedem Wetter, forschen Schrittes, mindestens dreieinhalb Kilometer. Und das schnell. Kein Spaziergang. Letzteres mache ich… Continue Reading „Über das Gehen …👟“
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Eisig
Es war sehr kalt in den letzten Wochen, aber das Eisige mag ich. Die frische, klare Luft, das Prickeln auf der Haut, das Knirschen des gefrorenen Schnees unter den Schuhen. Ich liebe den Sommer und die Sonne, aber den Winter und die restlichen Jahreszeiten… Continue Reading „Eisig“
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