lopadistory
Schreiben-Reisen-Lebensbilder
Kategorie: GESUNDHEIT und BEWEGUNG
Körperliches und geistiges Wohlbefinden
Der Techniker, die Chauffeuse und Thrombosestrümpfe (oder kurz: Wo ein Wille ist …)
Mein Mann ist zurück von der Reha. Die Einrichtung hat ihm nur zwei Wochen gegönnt – die Plätze sind gefragt. Früher waren drei Wochen üblich, aber die Zeiten haben sich geändert. Dem Gesundheitswesen fehlt es hinten und vorn an Geld. Besonders abstrus finden wir,… Continue Reading „Der Techniker, die Chauffeuse und Thrombosestrümpfe (oder kurz: Wo ein Wille ist …)“
Teilen:
Morgenritual 🧘♀️
Seit Jahrzehnten beginnt mein Tag mit einem Ritual, bestehend aus drei Übungen. Danach geht es für ca. 15 Minuten auf die Matte, mit Dehn und Kraftübungen, die ich aus Yoga, Pilates und Tai-Chi, die ich individuell und für meine körperliche Fitness zusammengestellt habe. Im… Continue Reading „Morgenritual 🧘♀️“
Teilen:
lopadistory 